お客様に癒やしの時間をご提供し、心の安らぎを感じていただくこと。そして、日常のストレスを解放に導き、より自由に自分らしく毎日を楽しんでいただくこと。それが【こころ座】の目標です。

当サロンでは脳の疲れを癒やして、心と身体をしっかりとリセットできるよう、各ステップの順にリラクゼーションを進めます。

ストレスが溜まっていると、脳や身体はより多くのエネルギーを消費します。そのため、まずは脳と身体のエネルギーを内側から補うため、ピュアなオーガニック食品をお召し上がりいただきます。

快眠ヘッドセラピーで頭をやさしく揉みほぐし、交感神経系（闘争・逃走反応を司る）の高ぶりを鎮め、副交感神経系（休息や消化を司る）の働きを促し、心身ともにリラックスした状態に。自律神経のバランスが整うと、睡眠の質の向上や脳の疲れの軽減などがはかれます。

リラックスした状態になると流れるアルファ波。深い眠りに入ると流れるシータ波。快眠ヘッドセラピー後は、これらの脳波に近い状態となっており、まさに瞑想（メディテーション）を行うのに最適なタイミングです。瞑想（メディテーション）では今この瞬間に意識を集中させ、さらなる脳のストレス軽減をはかり、心と身体にかかる緊張などをほぐしていきます。

施術後は極上の癒やしと心の安らぎ、それらの余韻をお楽しみください。余韻に浸りつつ、心を整えていきます。

軽くて穏やかな心となり、エネルギーに満ちあふれる身体になれば、あとは毎日を楽しむだけ。当サロンを通じて、あなたがあなたらしく自由に過ごせるようになれば幸いです。